اون لاين للجميع جدة و الرياض نساء فقط
بعض محاور الدورة
- "تاريخ اليوقا، قانون الصحة والسلامة
- Sanskirt، التشريح العضلي ، مسؤوليات مدرب اليوقا الاحترافية
- قواعد التنفس والاسترخاء ، الإعداد ل ASANA
- الفسيولوجي ، تعديلات وضبط ASANA لتناسب الإمكانات والاحتياجات المختلفة
- التعمق ب قواعد التنفس والاسترخاء الأساسية ل ASANA، التخطيط الفعال لكلاس اليوقا
- انشاء سلسلة متدرجة لكلاسات اليوقا، التخطيط الفعال للتدريس والتقييم في اليوقا
- علم الحركة مذاهب اليوقا التقليدية والحديثة، فلسفة Pranayam ، التأمل وال ASANA المتقدمة ،.
- التسويق لمدربة اليوقا، أنواع الكلاسات المختلفة ، دراسة متعمقة لوضعيات اليوقا المتقدمة"
- وضعيات اليوقا
الاعتمادات
ISSA NFPT NASM AFAA FAE NSCA IFA